冰箱温控调到多少合适

冰箱温控应该设置在4-5度，这是最适合食品储存的温度。过高的温度会导致食品容易变质，过低的温度则会使食品受冻变质。同时，要注意冰箱内部的温度分布，尽量将易变质的食品放置在低温区域，如冷冻室或者冰箱底部。

另外，经常清理冰箱内部，及时清理食品残渣和细菌，保持食品的新鲜度和卫生。这样能够有效延长食品的保质期，确保健康饮食。