怎样炒刚从冰箱里拿出来的蚕豆（怎么干炒蚕豆才会裂开皮）

【清炒冻蚕豆】掌握关键三步，冻蚕豆也一样好吃

【食材】

冻蚕豆、盐、油、鸡精。

冻蚕豆是在水汆熟后再冻入冰箱的，所以其实是熟的冻蚕豆是在水汆熟后再冻入冰箱的，所以其实是熟的

【步骤】

1.冻蚕豆自然解冻（不解冻也关系，看心情【清炒冻蚕豆】掌握关键三步，冻蚕豆也一样好吃 ），这里是关键的第一步：锅烧热水，水开后放入冻蚕豆，煮至水再次沸腾后，捞出蚕豆，沥干水分。

一定要煮至水再次沸腾，再捞出蚕豆一定要煮至水再次沸腾，再捞出蚕豆

2.锅里放油，关键的第二步来啦，油热后先放一勺盐，待盐粒炸开后，再放入蚕豆。

这里盐粒遇油会炸开，大家要躲着点，注意安全这里盐粒遇油会炸开，大家要躲着点，注意安全

3.关键第三步，全程不要放一滴水。干炒蚕豆，炒至豆皮微微开裂，加入半勺鸡精就可以起锅啦。

干炒豆皮会比较薄，肉比较粉，口感更好干炒豆皮会比较薄，肉比较粉，口感更好

加入鸡精后，快速翻炒下就好了加入鸡精后，快速翻炒下就好啦

4.上菜喽【清炒冻蚕豆】掌握关键三步，冻蚕豆也一样好吃 ，是不是很简单