除湿机调节多少湿度为佳（室内湿度70需要除湿吗）

一般来说，建议在相对湿度保持在 40%-60% 的范围内，这可以提供比较舒适的室内环境，并防止或减少霉菌和细菌生长。

如果你家里较潮湿，可以将除湿机调至相对湿度 50%-60% 的位置，以尽可能提高除湿效果；如果你住的地方比较干燥，将除湿机调至相对湿度 40%-50% 的位置，以避免室内过度干燥。

另外，也可以根据室内的温度进行调节。通常来说，当室温较低时，即使相对湿度较低也不会感到干燥，此时可以将相对湿度调低一些，以提高除湿效果；当室温较高时，建议将相对湿度调高，否则过度除湿会让室内变得过干燥。