首先将红薯洗净去皮,切成小块。加入适量清水,放入电饼铛内。
按下蒸煮功能,选择时间和温度,如果不知道具体的数字,可以按照大约20分钟/500克的蒸煮时间计算。
等到时间结束,拿出红薯,可以用筷子轻松穿透测试是否熟透。如果还不够软糯,可以再继续蒸煮。
最后取出糯香的红薯,可以直接食用或配上一些其他食材一起搭配食用,营养美味。
电饼铛蒸红薯是一种健康美味的红薯烹饪方式。下面是具体的步骤:
1. 准备材料:选择新鲜的红薯,将其擦洗干净,切成适当大小的块。
2. 电饼铛预热:将电饼铛先预热几分钟,以确保红薯能够均匀受热。
3. 加入适量的水:在电饼铛中加入适量的水,使红薯能够充分吸收水分。
4. 放入红薯:将切好的红薯块放入电饼铛中,排列整齐。
5. 加入适量的调料:根据个人口味,加入适量的调料,例如盐、生抽、老抽等。
6. 蒸煮:将电饼铛盖好,放入预热好的烤箱中,选择蒸煮功能,设定时间根据红薯的大小和电饼铛的功率而定。
7. 取出:当红薯熟透变软糯时,取出放入盘中,再加入适量的调料和葱花等,即可享用美味的电饼铛蒸红薯了。
这种烹饪方式健康美味,营养不流失,口感细腻,值得尝试。