电饭煲内胆可以在煤气上用吗(电饭煲的内胆可以放在煤气灶上吗)

电饭煲内胆可以在煤气上用吗(电饭煲的内胆可以放在煤气灶上吗)

首页家电维修电饭煲更新时间:2022-01-20 18:55:18

8月23日就是处暑了,何谓处暑?处是去也,即暑气终止了的意思,也就是说这一年的最炎热的天气已过去了,开始迎接凉爽的天气。处暑这个时期,气候会逐渐转向干燥,为了避免秋天燥邪的伤害,西瓜这类凉性瓜果和辛辣的食物就别吃了,这个时节可多食一些滋阴润燥、清热安神、去火养胃的食物,比如莲子、百合、银耳、花生、芹菜、黄鱼、梨子等都是非常好的食材选择。这不,今天小编就给大家带来一道很简单的莲子花生粥食谱,非常适合处暑早餐和晚餐食用,养胃又补血还去燥邪。处暑时候常这么吃点比过任何补品,知道养生的人都经常这么吃。

这个时节,新鲜的莲子和花生都是大量上市的季节,取材非常方便,早晚用它配点小米或大米、糯米煮点粥,是非常简单的事情。不过要想熬出有浓香味的粥,光有一口电饭煲是远远不够的。过去大草锅熬粥可比现在的电饭煲、电压力锅要香多了。天那么热,能省事大家肯定不想麻烦,其实用电饭煲熬粥后只要再多一步,就能熬出和草锅熬的粥一样浓香。下面就来看看小编给你分享的方法吧!

莲子花生粥

【食材】莲子1碗、花生半碗、大米和糯米半碗、冰糖6块

【做法】1、准备好所需食材,如果喜欢的话,还可以配点小米、红豆、薏米。

2、将莲子剥壳后洗干净。

3、将大米和糯米淘洗一遍,洗的次数较多,会容易将米的营养洗去,那就不值了。

4、将花生米、莲子、大米、糯米一起放入电饭煲中。

5、加入半锅温开水,按上煮粥键煮开。煮开后会跳向保温键继续煲一会儿。

6、然后将煲好的粥倒入旧的电饭煲内胆中,或倒在煲汤锅中,放在天然气灶上放点冰糖用明火继续熬10分钟左右,熬制粥浓味香即可关火。家里有用坏了的电饭煲、电压力锅,内胆留着,专门用来放在灶上明火熬粥熬汤用,非常的好。

在明火上多熬几分钟,粥的香味香气扑鼻,你也快试试!

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