简单食材就能做出营养又美味的番茄饭，非常适合懒人及厨房小白，连吃三碗都不够！
By 飘浮de云 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 大米 两碗
- 番茄 一个
- 香菇 八朵
- 腊肠 一根
- 干贝 少许
- 虾米 少许
- 青豆 少许
- 玉米粒 少许
- 胡萝卜粒 少许
- 东古酱油 一勺
- 蚝油 一勺
- 胡椒粉 一勺
做法步骤
1、简单好吃~
2、准备食材，香菇、干贝和虾米提前泡软，将胡萝卜、腊肠切丁、青豆、玉米粒洗净备用。
3、香菇切丁，番茄用热水烫下，底部划个十字。
4、热锅下油，将香菇丁、虾米和干贝放入炒出香味后备用。
5、淘好的大米放入电饭煲中，加入足量的水，将番茄放中间，其它食材依次放入一旁。
6、按下煮饭键，等到饭煮好将所有的食材搅拌一下
7、倒入少许的蚝油
8、倒入适量的东古酱油和一小勺胡椒粉
9、搅拌均匀即可。
10、香喷喷，太好吃啦！
大米的营养功效
大米可提供丰富B族维生素；大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效；米粥具有补脾、和胃、清肺功效。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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