1、检查电饭煲的跳闸开关是否出现变形的情况，如果跳闸开关变形就会导致它的灵敏度变高，出现电饭煲煮饭总是跳保温的现象，这种情况出现，建议将跳闸开关进行恢复原因，或者直接更换。
2、如果电饭煲内锅的底部和发热面接触不好或者有异物，这种情况就会导致电饭煲还没将饭煮熟就自动跳到保温状态，所以解决方法是将内部的异物清理干净即可。
3、电饭煲内部的发热盘中间有一个磁钢限温器，如果这个磁钢限温器出现老化，由于磁钢限温器里面的弹簧经常处于高温下，但内部的磁铁温度高于103度时就会停止磁性作用，导致电饭煲自动跳保温状态，所以建议直接更换新的磁钢限温器即可。
电饭煲跳到保温的原因可能有几种：
第一种是电器自身的故障，比如电路短路等问题造成。
第二种是煮饭过程中加入了过多的水分，导致饭粒水分过多，引起溢出，电饭煲则会自动跳到保温档位，以防止煮糊。
第三种情况是在煮饭过程中煮的时间过长，导致饭粒会变得黏稠而过分粘在一起，也会导致电饭煲自动跳到保温档位。
最后一种情况则是电饭煲内盖不够紧密，导致水分太快蒸发，造成煮好的饭粒过于干燥，也会自动跳到保温档位。建议使用时，应该按煮饭量添加适量水，并确定盖子密封紧密，尽量避免添水。
