主料:
南瓜500克
调料:
盐少许
做法:
1. 食材:贝贝南瓜(板栗南瓜)1个,工具:电饭锅或蒸锅都可以。
2. 新鲜的南瓜,重量一斤左右,用盐搓洗外皮,然后用清水冲洗。洗净的南瓜切块,去籽。
3. 切块的南瓜,放入电饭锅的蒸格上,均匀摆放
4. 把蒸笼放入电饭锅里,倒入适量的饮用水,大约2小碗的水量。
5. 合上电饭锅盖子,选择“营养蒸”水煮沸之后,约5分钟即可。如果整个南瓜蒸,大约需要10分钟左右
主料:
南瓜500克
调料:
盐少许
做法:
1. 食材:贝贝南瓜(板栗南瓜)1个,工具:电饭锅或蒸锅都可以。
2. 新鲜的南瓜,重量一斤左右,用盐搓洗外皮,然后用清水冲洗。洗净的南瓜切块,去籽。
3. 切块的南瓜,放入电饭锅的蒸格上,均匀摆放
4. 把蒸笼放入电饭锅里,倒入适量的饮用水,大约2小碗的水量。
5. 合上电饭锅盖子,选择“营养蒸”水煮沸之后,约5分钟即可。如果整个南瓜蒸,大约需要10分钟左右
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