红薯的吃法有很多,今天我要介绍给朋友们一种在家就可以做的红薯条,香甜软糯,老少皆宜的美食,只需要你认真十分钟就OK啦
By vv呀。
用料
- 熟红薯 2个
- 蜂蜜 20g
- 黑芝麻 8g
做法步骤
1、把准备好的红薯洗净削皮,切成条状,依次摆放入盘中,中间留点位置,烤箱上下火180度,烤20分钟
2、将红薯拿出来刷上一层蜂蜜,接着撒上适量的黑芝麻,既可增添色泽,又可养胃养发
3、接着再次送入烤箱,这次只需6分钟即可。
4、新鲜出炉的红薯条就做好啦,香香甜甜焦脆的外皮,软甜的内里,简直不要太好吃啦。
5、朋友们,记得看完回来交作业哦,这样一份简单的烤红薯条你喜饭嘛
小贴士
红薯养胃,早上可以煮粥入胃,也可以下午做个小甜品,晚上也能水煮红薯,饱腹感强可是减肥的好东西哦。 最关键的是老少皆宜并且任何季节都可以吃!!!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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