要拍好水下视频有两个先决条件：
1、首先你的潜水技术要好，至少中性浮力要好，所以这里不讲潜水技术。
2､首先你得知道陆地视频怎么拍，不求成为大师，但最基础的应当掌握，平时用手机就可以练习。一个陆地上视频都拍不好的潜水员，在水下想拍好很难。一个陆地上视频拍得很好的潜水员，潜水技术象个棒槌的也然并卵。
所以我这里重点不是说视频怎么拍，而是重点说水下视频怎么拍，它分别有以下三大部份构成：器材，灯光，技术。
一、摄影器材
1、入门级：gopro，tg-4，rx100，手机+防水壳…等等，只要是不可更换镜头的都属于这个级别，这个级别的机器也是广大潜不员朋友拥有最多的，因为不是每个人都想成为职业水下摄影师，用于记录自已的潜水时光，所见所闻，自娱自乐用这些器材好的话足够了。
2、准专业级：可更换镜头的单反，微单，一些家用级别高清dv，用的是专业防水壳。水下镜头永远只有两种：微距（普通+外接增倍镜），广角（鱼眼与超广角）
专业级的器材就不在这说了，因为这是入门帖。
3、器材的选择：还是根据自身条件与热爱程度来投资，拍摄主机是更新换代很快的电子产品，选择一个机器要考虑至少有三年的使用周期，这样投资才不会浪费。尽可能不要买快过气的产品，二手除外。建议在器材选择上多听过来人的声音，除非你想任性。
二、照明灯光
水下摄像最重要的就是灯光，它比机器更重要，所以我在这里着重介绍。机器好不好只是决定了你拍出来的画质好不好，在电影院和电视机或电脑手机上播放的效果如何，但我想大多人只是想在电脑手机上播放装下逼就好了。但水下的灯光系统却能决定你的视频有没有颜色与细节，如果你把一个红色的物体拍成了黑的，那与看黑白电视没什么区别，你再把海底说得五颜六色也没人信。
如果你想拍广角，双灯，每个灯3000流明以上是起步，最好是5000流明，是不是越亮越好？也不是，是越好控制越好。
拍水下视频，灯光亮度大小的调控与开启关闭一直是个痛点，请想象一下：正常开着双灯在拍一个一米远的场景，现在要移动镜头来拍半米远的物体，如果不调光，这半米远的物体就会过爆，如果调光，那就要停止录相，把手伸到张开的灯臂上去手动调节摄影灯的亮度。两边都调完，如果是模特或石头还好，如果是鱼早都跑了。
这个蛋疼的场景，就是大多数人拍不好视频的原因。
水下摄影讲究的是时机，角度，如果总在摆弄灯光，想有精彩镜头很难。
能不能有一种灯，遥控器就在手上，随时调整光的大小？与不用时开关节能呢？这个灯就能实现。
有些朋友说，我的灯就装在相机上面，手调很方便，那恭喜你，你拍出来的画面都是颗粒。因为与镜头平行的光源会让水里的颗粒物反光回来到镜头里，因为这个时候你的灯越亮，反光物也越亮。好吧，除非你对画面要求不高，故意拍成这样。
如果拍微距的倒是可以把灯装相机壳上，因微距镜头角度窄，水进入画面不多，离得也近，颗粒物看起来就没这么多了。但你确定只要一只灯吗？只有一个角度的光源中是会产生阴暗影的。
这是双灯加上臂的配置
说了这么多，灯光在水下摄影是最重要的组成部份，因为水下颜色失真，我们要用人工的光源去还原水下世界的色彩。有了良好的光源，你就能拍出颜色真实的水下视频了，而不管你用的是什么样机器。
三、广角的拍摄
广角是大家喜欢拍的，因为可以记录很多人，很多鱼，很多乱七八糟的东西。
然后观众就不知道你想记录的是什么了，所以广角的拍摄有下以几个要点：
1､准：你需要一个前景来让观众知道你想拍什么，然后需要一个背景来交代与前景有关的事，所以灯光是打在前景上的。
很多人把相机在水里一遍又一遍的上下左右地乱扫，一拍就是几分钟才停止，除非你在拍一件正在发生的事件，需要你全程完整记录这个事件，如两条鱼在啪啪。。。，不然，慎用这种长镜头来记录，因为费电费卡不说，回来后素材看也不想看，不好意思，一不小心就讲到陆地上的通用技巧了。
2、稳：水下拍摄最重要的是：稳，少边游边拍（除非追鱼），少摇动镜头，做到：景动我不动，景不动我动。很多人在水下摄影的时候很爽，恨不得全程记录，到陆地上后却无力再重放，很多时候是因为画面晃得头晕，狗友们多犯此病。
3、精：每个人在水下都只会记住那些让你难忘的物体与景色，而不是全部。记得，拍你印象深刻，触动你内心的。不然拍出来的东西单调无趣，你拍一个人在水里不停的游动10分钟的镜头，回来你都不想看了。
4、光：借助自然光，广角对光要求很高，不光调好自已的光源，还要借助水面的光源，尽可能让水面光进入镜头。让画面有层次感，拍摄没有前景的镜头，要把灯光关掉（带遥控的灯可以做到瞬间开关），因为你没有什么可以照亮的，比如远处的鲨鱼，比如远方与水面的剪影，比如洞穴中的幽蓝。
四、微距的拍摄
微距视频拍摄难度远比相片大得多，因为相片一对上焦按下快门就可以有一张清晰的相片了，视频不然，对上焦后还要持续录像，因为景深常常才有几厘米，就意味着拍摄物或拍摄者，只要移动几厘米就会脱焦，这是很考验拍摄者中性浮力的时候了。
这里有两个方法可以帮到大家：1、手扶石头，或寻找支点来固定身体，2、用水下三脚架。
微距拍摄有两个镜头，一个是在机身上（普通微距），一个是外接防水壳上的增倍镜（超级微距）放大可选的镜头，一般选3倍左右的。
通过对拍摄物体大小的判断，取决于你用普通的微距还是超级微距来拍摄，他们之间有一个连接转换环，可以随时切换。
五、多机位组合拍摄
我们在水下遇到一个想拍的场景或物体，常常需要多机位的拍摄，一般要有远景中景近景及多角度的镜头，以便后期制作。
如大家游着游着，发现前面有一只海龟，这个时候不要着急赶过去，要先拍一个远景的镜头，再游近点拍一个中景的，再游近拍一个近处特写的，如果你一但游近了再拍，你再游出来拍远景就会降低效率。如果你是微距镜头，在机器上加装一个gopro会好很多，同时开机就可以实现远近镜头的拍摄。
要点就是，尽可能多角度来去记录同一场景。
六、其它
1、机器的设置：一般选用1920*1080P的高清模式，50帧以上就够用了，不是专业拍摄与制作不要用什么4K模式，原因你懂的，
2、后期：对于一个精彩的水下视频短片而言，拍摄只是完成了50%的工作，还有50%的工作在于后期制作，建议大家可以学习一下简单的视频制作软件，象苹果的imoie, win的会声会影都是简单易学的。
不尽之处，欢迎留言给我。下面是本人拍摄的几2个样片，供学习交流。想看高清的可以通过链接到腾讯视频观看。
广角加微距
微距加超级微距（有大量的实拍工作镜头）
水下摄影是一项重要的体验学习，再多的理论也比不上有计划的拍摄实践，由于篇幅关系。还有很多专题的拍摄技法没能与大家分享
