小孩子边吃饭边看电视非常不好，因为宝宝天生爱玩，专注力差，吃饭时让宝宝坐在餐椅上，认真的吃饭，大人也不能看电视或手机，从小就要培养宝宝良好的行为习惯，吃饭不能大声和大笑，也不能干其它无关的事，否则会引起消化不良，时间长了，宝宝就能好好的吃饭了。
幼儿不宜边看电视边吃饭是因为以下原因：
1. 注意力分散：当幼儿同时看电视和进食时，他们的注意力往往会分散。他们可能会更专注于电视节目而忽视饭菜，导致吃得太快或者忽略饱食感。这种情况可能会导致不良的饮食习惯和健康问题。
2. 过度进食和不理性饮食：当幼儿在电视面前进食时，容易出现进食量过多的情况，因为他们没有意识到自己的饱腹感。此外，他们可能会倾向于选择大部分是高糖、高盐或高脂肪的食物，而忽略了均衡饮食的重要性。
3. 饮食经验和饮食文化的培养：边看电视边吃饭可能会影响幼儿正确理解和体验饮食的过程。坐在餐桌前与家人一起进餐是一种社交体验，有助于培养良好的饮食习惯、吸取家人的饮食文化。
4. 控制碎片化食品：电视节目通常会引起幼儿对广告的注意，推动他们对零食或快餐的需求增加。而这些零食往往是高糖、高盐、高脂肪的垃圾食品。因此，建议减少电视观看与进食之间的关联，控制幼儿对碎片化食品的吸引。
为了培养健康的饮食习惯和良好的饮食文化，建议把进食时间和电视时间分开。让幼儿在餐桌上专注于进食，与家人一起享受饮食。同时，限制电视时间，为幼儿提供更多的体育锻炼、亲子互动和其他有益的学习和娱乐活动。
