小密语录：想要拥有唯美又好看的外在，内在的瘦与外在相辅相成才最好看。
作为有青春志向的少女，要敢于挑战不同风格，不断寻找流行风格。横纵条纹的衣服，就是流行新趋势，它不但拥有显瘦效果，还有不同的魅力色彩。
条纹寸衫配蓝色牛仔裤，给人洋气十足又俏皮的感觉。宽松的纵向条纹视觉拉长比例的衬衫，营造了一种清新自然不做作的轻松时髦感，穿着既舒服又有极佳的显瘦效果，小翻领的独特设计，穿着很显精神，与蓝色牛仔裤的搭配，简约而又不失时尚感。
横向修身条纹长裙，独特的一字肩设计，浓浓的小性感特色，横向别致的条纹风格，修身又显瘦，一字肩与条纹的独特结合，唯美的勾勒出优美腰线，大裙摆的随风摆动，给人轻灵活跃的视觉感，使得简约的黑白不在厚重。
风衣蓝白条纹外套配以黑色连衣裙，性感又不失时尚感，优雅又有大气风范。独特的裁剪设计风格的风衣，给人眼前一亮的视觉感，简约的收腰，展示腰的唯美，配以黑色的裙子，使整体的效果增添不少的魅力色彩。
横纵不同的条纹风格，拥有不同的显瘦效果。但要想穿的好看、独特，还需拥有匀称的身材比例。以下的瑜伽体式可以助你拥有苗条的身材。
Look1：减去全身赘肉。
瑜伽并不是运动量大的活动，它以保持独特的身姿，来减去内在的赘肉。
骆驼衍生式的练习，双腿直角跪立在地面上，两膝盖微微分开，两大腿保持与地面垂直的角度，右小腿抬起，腰为中心向后倾，左臂抬起绕过胸部来用左手抓住左脚尖，使其肩膀向右微倾，右臂弯曲向后抬起，右手拇指与食指紧贴其他三指分开。
轮式衍生式的练习，首先需要你仰卧在地面上，两臂向头顶上方弯曲，撑于肩上方地面，双腿垂直地面屈膝，双脚踩于地面，双腿两臂伸直支撑起身体，如同弯月状，左腿向前移动，脚尖踮起，右脚以脚尖撑地，一定要注意保持住平衡。
侧鸽衍生式的练习，面向右侧坐于地面，左腿向内侧弯曲，左脚贴于前腹下方，右腿后撤，小腿向上翘起，右臂抬至头顶上方向后弯曲，右手抓住右脚，左臂背后，绕过背部，左手抓住左脚。
人面狮身变式一的练习，首先俯卧在瑜伽垫上，双腿微微分开，左小腿向上翘起，与地面垂直，以骻为支撑点，上身向上抬起，两臂微弯曲，双手放在腰腹两侧撑着，来保持上身的抬起，头部上扬。
Look2：修饰身形。
瑜伽不仅减肥的效果，练习的过程，它也可以修饰身线的不足之处，拉长筋骨。
双角简易变式的练习，面对着墙壁一步远树立式站立，上身从骻处向下弯曲，背部与柱子相贴，两臂向地面伸直张开，用五指撑于地面，右腿伸直向上抬起，且与地面垂直，此时两只手一定要撑住。
半船简易衍生式的练习，双腿伸直并拢坐在地面上，左腿伸直抬起，上身随之微微后仰，右腿弯曲向上抬起相同的幅度，右小腿与地面平行，左臂向左脚伸直，左手抓住左脚，右臂向前方伸直，右手抓住右脚。
至善坐衍生式的练习，腰挺直坐在地面上，双腿向外打开，小腿向内回折，使其双腿盘起，左小腿放于右小腿之上，左脚置于右大腿面上，右脚置于左大腿面上，上身挺直向后仰，两臂伸直向身后地面撑着，使其腿部上倾抬起。
时尚的新趋势，每时每刻都在变化，与其追求新时尚，还不如将自己的身材变的美美哒，做个以自己为时尚的衣架子。
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