1.紅豆薏米豆浆
黄豆15g、薏米10g、红豆15g、水500ml，通过破壁机的豆浆功能，30分钟就可以喝上一杯紅豆薏米豆浆，给身体补充能量。
2.糯米红枣豆奶
糯米30g、黄豆30g、红枣6颗、纯牛奶250g、清水400ml、冰糖少许，开启破壁机的豆浆/五谷浆功能，30分钟就可以实现这份营养美食。
3.小米南瓜汁
南瓜150g、小米30g、红枣2颗、糯米20g、水700ml，如果口味喜欢偏甜，那么还可以再加点冰糖，通过破壁机的果汁功能，30分钟后就能出来一份比韩式料理店还要好喝的营养饮品。
4.红豆牛乳沙
红豆100g、大米20g、水900ml、冰糖少许，通过破壁机的奶昔功能，就能出来一份非常好的营养甜食。而且用这个方法来做绿豆沙也同样适合，只需要将原料换成绿豆，口味超棒。
5.香蕉核桃燕麦奶
香蕉1个、燕麦牛奶少许、核桃少许、水500ml，通过破壁机奶昔功能，就能出来一份非常好的营养甜食。
可以用豆浆机榨黑豆，榨出的黑豆浆仍有营养价值。
因为黑豆含有丰富的蛋白质、纤维素、B族维生素等多种营养成分，而经过豆浆机的榨取也可以保留这些成分。
此外，豆浆机可以更好的破壁去皮，使黑豆的营养成分更易被人体吸收利用。
因此，榨黑豆浆可以为人体提供丰富的营养，同时也可以满足口感需求，是一种十分实用的饮食方式。
除了黑豆，豆浆机还可以用来榨取各种豆类、坚果等植物原料制作营养丰富的饮品。
而相比其他榨汁方法，豆浆机破壁去皮效果更好，饮品更容易口感更佳。
因此，选购一款豆浆机可以为人们提供更多饮食选择，同时也可以更好的摄入身体所需营养。
