豆浆配油条是许多中国人早餐标配,豆浆作为中国人传统的名俗特色饮品,深受人们的喜爱。如今,原味豆浆已满足不了人们的口味,今天的这款黑枸杞豆浆是一款特别适合女性朋友的养生早餐饮品。浓浓的的豆浆香,满满的都是妈妈的味道。
烹饪难度:容易 | 烹饪时间:<30分钟 |
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主料 | |
黄豆30 克 | 黑枸杞5克 |
温开水1000毫升 | |
调料 | |
白砂糖少许 |
做法步骤
1
准备好所用食材
2
黄豆提前泡发
3
泡好的黄豆加入适量的清水煮至20分钟
4
捞出适量的黄豆加入破壁机桶中
5
加入1000毫升温开水
6
加入黑枸杞
7
将搅拌桶放人机器上,接通电源
8
启动豆浆机功能,搅打 2分钟即可
9
完成~
烹饪小窍门
黑枸杞就不用洗了,因为黑枸杞水溶性强,水洗会溶解花青素,豆子与水的比例根据自己的口味来调整
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