准备材料:南瓜:400克、大米:100克、水:1200ml。
1、南瓜用清水清洗干净,然后用刀切去外皮,再切成小块,切好后放进豆浆机内。
2、大米用清水清洗干净,大米不需要用清水浸泡,直接放进豆浆机内。
3、南瓜、大米放好加入1200ml水,启动米糊程序,时间大约~30分钟。
4、准备一个干净无水的容器,把做好的粥放进容器里即可。
我曾经用29的和33的做过皮蛋瘦肉粥,但是吃起来效果不是很理想。
我把我做的步骤给你说下吧。
先把水加到上下水位线中间。
把准备好的米(不易太多)放进去。瘦肉切碎,越碎越好,但也不是肉泥啦,肉少许,不要太多哦。只是配味道而已。
然后放适当盐,根据自己口味加。盖上机头。按滋补迷糊功能键。 等候机器报警。
然后把事先准备好的1-2个皮蛋切成小瓣。不用太碎。放进做好的米糊里面。
再盖上机头,按果蔬冷饮键搅拌几下,拔掉电源。
如果喜欢吃香菜的话切碎放进做好的粥里面进行人工搅拌。
到此皮蛋瘦肉粥就做好了。我就是这么研究出来的。不能进行二次加热的。