加湿器开多长时间好（开着加湿器睡觉好吗）

加湿器最好按室内空气湿度来调节使用时间，正常来说，室内空气湿度最佳的状态是50%-60%之间， 那么加湿器一次开启时间应该控制在2-3小时最佳。如果长时间不使用，应当把加湿器关掉，以免耗电浪费。