冬季寒冷干燥，室内外温差大，这对于有过敏性鼻炎的人来说，是一个不小的考验。
家住北京的刘先生就有这样的烦恼，冬天家里比较干燥，早晨起床后总是打喷嚏，一打就停不下来，眼泪鼻涕飙了一脸，别提多难受了。
刘先生一直以为是家里太干燥，加上开窗通风，冷热空气一交替，才让鼻炎又犯了。可他往家里添置了台加湿器，又减少开窗的时间，症状却一点都没缓解，反而更严重了，这是为什么呢？
过敏性鼻炎，也称变应性鼻炎，医学上描述为：特应性个体（过敏体质的人）接触变应原后，由免疫球蛋白（IgE）介导的鼻黏膜非感染性慢性炎性疾病。通常表现为：鼻痒、阵发性或连续性打喷嚏，流鼻涕、眼睛发痒，一般持续时间长，会反复发作，早晚症状较为严重，可在一天内多次发作。
数据显示，全球过敏性鼻炎患病人数超过了5亿人次。我国过敏性鼻炎的患病率为10%~24%，患者数已高达1.5亿人。
而刘先生的过敏性鼻炎在冬季会更加严重，很大原因是由于室内空气污染所导致的，而开启加湿器，虽然可以增加室内空气的湿度，但也给真菌细菌滋生繁衍创造了条件，加上通风条件减弱，室内空气中的污染物浓度增加，必然会加重过敏反应。
家里哪些地方隐藏着过敏原？
- 地板、窗台、门缝、窗外飘进屋内的灰尘颗粒，这些颗粒用肉眼是难以看到的，会通过呼吸进入人体，刺激呼吸道粘膜，引发过敏反应。
- 地毯、被褥、枕头、窗帘等织物中滋生的尘螨，尘螨的排泄物通常仅有10-40微米左右，随空气流动到处散播，很容易沾染到皮肤上，或被吸入鼻腔。
- 真菌、细菌会在家里的角落里滋生繁殖，尤其是厨房、卫生间的死角，潮湿阴暗的环境是它们大量繁殖的温床，细小的菌丝、孢子飘散在空气中都会导致过敏。
- 还有家具、沙发、茶几等板材中散发出的甲醛，吸烟产生的二手烟，做饭的油烟、宠物身上的致敏性蛋白等等。
日常生活所产生的空气污染无处不在，对于易敏体质人群来说，和数量庞大的过敏原污染共处一室，每一次呼吸都像在“渡劫”。
正确的办法是日常勤打扫屋内卫生，保持室内洁净，同时开启空气净化器，净化室内空气污染物。如果室内外温差较大，可以采用新风系统来保持室内通风，稀释甲醛等有害气体浓度，增加室内含氧量，提升空气洁净度。
