六种加湿器用途及其优点
加湿器可以增加空气中的水分，这可以使患有呼吸道症状或皮肤干燥的人受益。
有几种方法可以在家中或办公室使用加湿器，但也存在一些风险。
在本文中，了解加湿器的好处，如何正确使用加湿器以及采取预防措施。
干燥和湿度
通过向空气中添加水分，加湿器可能对多种医疗条件有益。
干燥的空气会导致水分从皮肤蒸发，呼吸道症状会随着时间的推移而恶化。使用加湿器向空气中添加水分可以抵消这些问题。
加湿器可以帮助体验的人：
· 皮肤干燥
· 烦躁的眼睛
· 喉咙或呼吸道干燥
· 过敏
· 经常咳嗽
· 血腥的鼻子
· 窦性头痛
有些人在夏秋季经历呼吸道症状，天气炎热，空气中含有更多的过敏原。空调和风扇可以使干燥空气在房间内循环，空调可以清除空气中的水分。在这个季节，加湿器可能是有益的。
然而，在寒冷的月份，当冷空气使肺部，鼻部和嘴唇干燥时，人们更有可能从加湿器中受益。此外，某些类型的中央供暖可以使室内空气变干。
加湿器的好处可能包括：
1.预防流感
一项研究作者指出，加湿器可以降低感染流感的风险。通过模拟咳嗽将流感病毒添加到空气中后，研究人员发现湿度超过40％会使病毒颗粒迅速失活，从而降低传染病的可能性。
2.使咳嗽更有成效
干燥的空气会导致人干燥，无效的咳嗽。增加空气湿度可以使更多的水分进入呼吸道，这可以使咳嗽更有效。有效的咳嗽会释放出痰或粘稠的痰。
3.减少打鼾
增加空气中的水分量也可以减少打鼾。如果空气干燥，一个人的呼吸道不太可能被充分润滑，这可能使打鼾更加严重。
通过加湿器夜间增加空气湿度可能有助于缓解一些症状。
4.保持皮肤和头发湿润
有些人注意到他们的皮肤，嘴唇和头发在冬天会变得干燥和脆弱。
许多类型的加热装置通过房屋或办公室泵送热的干燥空气，这可以使皮肤干燥，发痒或片状。外面的冷空气也会使皮肤干燥。
使用加湿器为室内空气添加水分可能有助于减少皮肤干燥，破裂的发生。
5.减少过敏和哮喘症状
研究表明，加湿器可以减轻哮喘症状。
正确使用加湿器也是减少过敏和哮喘症状的好方法。
干鼻窦或气道容易发生过敏反应的人可能会发现加湿器可以缓解他们的问题。
研究人员在职业和环境健康的国际档案发现，教师暴露在过高或过低的湿度水平在他们的教室有哮喘样症状的风险增加。然而，这种增加的风险很小。
6.对家庭的好处
加湿器的水分可以帮助家庭植物。任何喜欢水分的室内植物都可能变得更有活力，木地板或家具可能会持续更长时间。湿度还可以帮助防止壁纸开裂和静电积聚。
潮湿的空气也比干燥的空气更温暖，这可以帮助人们在冬季节省水电费。
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