使用加湿器会加重鼻塞吗

使用加湿器会加重鼻塞吗

首页家电维修加湿器更新时间:2022-01-21 11:21:06

蔡利超 编译

冬季空气干燥,会引发皮肤不适及呼吸道疾病。近期,美国“商业内幕”新闻网站刊文表示,屋里常备加湿器,能减轻一些干燥导致的症状。

1.减少病菌传播。加湿器提高室内湿度后,能够预防感冒、流感等呼吸道传染病。美国国家职业安全卫生研究所的科研人员发现,室内湿度低于23%,流感传播率为70%~77%;室内湿度保持在43%以上,传播率就会降至14%~22%。这是因为,流感病毒更适应干燥环境。

2.防止皮肤瘙痒。干燥的空气会带走皮肤上的水分,使人感到瘙痒、刺激。日本九州大学人体工程学家对一家医院开展的研究发现,冬季使用加湿器将院内的湿度从32.8%提高到43.9%,工作人员的皮肤干燥和瘙痒症状都减轻了。

3.缓解哮喘和过敏。加湿器能舒缓呼吸道,帮助缓解过敏和哮喘症状,如喉咙干痒、咳嗽、流鼻涕等。但是,过高的湿度会让尘螨和霉菌更活跃。因此,容易过敏的人应该定期清洁加湿器,并监测湿度水平,保持在50%左右即可。

4.通畅鼻腔。加湿器滋润鼻腔通道可减轻充血。人生病时,呼吸道血管内膜的细胞会产生更多的黏液,干涸后很难被排出。增加空气中的湿度能使人擤鼻子时更容易排出黏稠的鼻涕。

5.减少打鼾。加湿器稀释阻塞呼吸道的黏液后,鼻塞造成的打鼾也会减少了。气道越开放,打鼾就越少。澳大利亚睡眠医学家发现,睡眠呼吸暂停患者使用加湿器有助于减少鼻塞症状。▲

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