季节过敏性鼻炎用加湿器有用吗

季节过敏性鼻炎用加湿器有用吗

首页家电维修加湿器更新时间:2022-01-21 21:45:25

今年的过敏性鼻炎和秋天来得一样早,刚刚8月底,就过上了一把鼻涕、两行清泪、纸巾与口罩齐飞的苦涩生活,早上起来先打十几个喷嚏提神,鼻子虽然长在自己的脸上,却感觉已经不是自己的鼻子了。

对常年遭受过敏性鼻炎困扰的人来说,吃不下、睡不好、打喷嚏、流眼泪,每一次呼吸都导致七窍发痒,自由呼吸似乎都成了一种奢侈。

什么是过敏性鼻炎

过敏性鼻炎也称为变应性鼻炎,是因变态反应所致的鼻粘膜炎症,过敏性鼻炎是全世界最常见的变态反应性疾病,保守估计,全球过敏性鼻炎患者已超过10亿,在中国,大约每10个中国人中就有一两个人患有过敏性鼻炎。

每到立秋前后,国内医院耳鼻喉科门诊的过敏性鼻炎患者要比以往增加30%甚至50%。东三省、内蒙古地区过敏性鼻炎患者临床症状出现的高峰期均集中在7到9月,其中8月达最高峰。

别错把鼻炎当感冒

不少人因过敏性鼻炎和感冒症状差不多,而容易将两种病症混淆,但是细细分辨,它们还是有区别。

感冒一般都有受凉史,同时伴有发热、头疼、全身乏力的症状,一般一周就会治愈;而过敏性鼻炎病程较长且很难根治自愈,季节性过敏性鼻炎,可能到了季节就会出现清水样鼻涕,通常还伴有流泪、眼痒等症状;如果是常年性过敏性鼻炎,只要暴露在过敏原中,一年四季都会被喷嚏、流涕、鼻痒“折磨”,其中打喷嚏往往一次要打十几个甚至几十个,且多为早上发病。

通常情况下,到耳鼻喉科室就诊,进行气道过敏试验、鼻腔内镜检查、皮肤点刺实验以及抽血做血清特异性LGF检测等来确诊过敏性鼻炎。

过敏性鼻炎不能强忍硬抗

不少人认为,过敏性鼻炎忍忍就能过去,其实这是一种误区。过敏性鼻炎损伤的并不只有鼻子,患有严重过敏性鼻炎的人群中,睡眠被影响的约占70%,还可能引发咽喉炎、鼾症、中耳炎等关联疾病,甚至会引发心、肺等脏器功能损害。

过敏性鼻炎久拖不治还可能演变成更严重的过敏性哮喘,如果是哮喘急性发作,则会威胁生命,比如歌手邓丽君、柯受良就是因为哮喘急性发作而去世的。

重要的是过敏性鼻炎可能会遗传。过敏性鼻炎与遗传有很大关系,如果父母单方有过敏性鼻炎病史,孩子患过敏性鼻炎的几率会达到50%;如果父母双方都有,则几率会增加到75%甚至更高。

日常生活如何预防过敏性鼻炎

1、远离过敏原,防止过敏原侵入体内。美国变应性鼻炎诊疗指南指出:避免接触变应原或进行环境控制(使用空气过滤装置、不饲养宠物、及时更换床单和使用除螨剂)为本病的主要治疗方法。

2、加强锻炼、劳逸结合,按时作息,保持良好睡眠,提高免疫力和对过敏原的抵抗力。

3、每天开加湿器2~3小时,将室内空气中的湿度控制在40%最合适,通过保持周围空气湿润以保证鼻腔和气道黏膜的湿润。

4、工作和生活间隙,每天使用AR光精灵10分钟缓解鼻腔过敏症状,冷红光照射鼻腔,修复鼻腔粘膜受损,改善鼻腔内毛细血管微循环障碍,畅顺鼻腔通气状态,自由呼吸,多次使用达到预防和治疗过敏性鼻炎的目的。

5、多喝水,多吃富含维生素C的食物,维生素C可维持免疫功能,在体内能够抑制组胺的生成,且可改善毛细血管通透性,减轻症状。

6、冷水洗脸。每天早晨洗脸时建议使用冷水,并且可对鼻子进行按摩,促进血液循环,提高鼻腔的免疫力。

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