冬季空气干燥，又到了靠加湿器“续命”的季节。
不过就在前几天，一条关于加湿器的新闻，引起了小妙的注意：
家住在江苏的何女士，最新总觉得胸闷、咳嗽，喉咙也很不舒服。
到医院一检查才发现自己患上了“加湿器肺炎”。
原来何女士怕屋里干燥，经常整晚整晚地开加湿器，屋里湿度过大反而容易滋生细菌，导致呼吸道抵抗力下降，也更容易引发感染。
并且加湿器本身也很久没有清洗、使用的水源也不够干净。
细查发现，入冬以来，加湿器使用不当造成“加湿器肺炎”的人不在少数。
下到几岁的孩子，上到几十岁的老人。
“加湿器肺炎”其实是一种真菌性肺炎，是指因不当使用加湿器造成的一系列呼吸道疾病，包括上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等。
加湿器使用方法错误，当心变成“加毒器”！错误一：加湿器里加自来水很多人图方便，都会选择往加湿器里加自来水。但这种做法是非常错误的。
加湿器 自来水=雾霾制造机！
曾经有人做过一项实验，分别往加湿器里加入纯净水、矿泉水和自来水，监测空气污染情况。
实验结果让人大吃一惊：
纯净水，PM2.5值，20毫克；
矿泉水，PM2.5值，30毫克；
自来水，PM2.5值，340毫克；
空气质量参考指数标准：
PM2.5值，0－50毫克，空气质量一级
PM2.5值，51－100毫克，空气质量二级
PM2.5值，大于300毫克，重度污染
自来水中的氯分子和微生物很可能随水雾吹入空气中造成污染。
如果自来水硬度较高，加湿器中喷出的水雾中还会含有钙镁离子，产生白色粉末，污染室内空气。
建议：
加湿器中应加入纯净水，或者把自来水烧开，等冷却后再加入。
错误二：加湿器从来不洗
52岁的赵女士患有过敏性鼻炎，最近外面雾霾严重，她便每天躲在家中紧闭门窗，一直开着加湿器。
不久，赵女士就开始出现咳嗽、胸闷、发烧，结果被确诊为“真菌性肺炎”。
医生了解到，赵女士的加湿器已经连续使用6年时间，并且从未清洗，已经散发出霉味儿！
加湿器如果总是得不到清洗，暗藏在内的霉菌等微生物就会随着喷出的水雾进入室内。
抵抗力较弱的人就很容易患上肺炎或呼吸道感染。
尤其是家中有小朋友的，更应该注意。
建议：
加湿器每天换水，每周清洗一次。
小贴士：
加湿器除垢小窍门：可以用加湿器自带的软毛刷蘸白醋，轻轻刷洗水槽和传染器，然后再注入清水，多冲洗几次即可。
错误三：加湿器里加醋
常听人说醋可以杀菌，于是便有人想到把醋加到加湿器里岂不是更好。
这么想的人可要小心了！
73岁的王奶奶家住武汉市东湖沙湾村，某月25日王奶奶带6岁的小孙子去医院看病。
听说最近流感高发，担心家人中招，回家后她特意去买了几瓶白醋。
晚上临睡前，王奶奶将一整瓶白醋倒进了加湿器中。
结果半夜全家人都出现了呼吸困难，患有老慢支的老伴更是咳得喘不上气。
经过医生的紧急处理，症状才得到了缓解。
面对医生，王奶奶一脸疑惑“不是说熏醋可以消毒杀菌吗？”
医生表示：熏醋可以消毒杀菌是因为含有醋酸。但醋酸只有达到一定浓度时才有消毒、杀菌作用。
我们平时吃的食用醋所含的醋酸浓度很低，远远达不到消毒的效果。
并且浓烈的醋酸味还会对呼吸道黏膜产生刺激，引起呼吸道痉挛，加重支气管炎、哮喘等。
错误四：加湿器整天整夜开
人体适合的室内湿度应在20%至50%之间。
加湿器整天或整晚开着，容易造成湿度过大。如果湿度超过50%，反而会对呼吸道黏膜产生危害，甚至可能引发肺炎。
建议加湿器与湿度计搭配使用，当室内湿度超过50%时，及时关掉加湿器。
如果室内出现“雾蒙蒙”一片时，可能是室内温度较低，造成了水蒸气液化，此时应该开窗通风，把这些“雾”散出去。
错误五：加湿器对着脸吹
很多人觉得加湿器和蒸脸仪差不多，都能喷出细密的小水珠，因此喜欢将加湿器对着脸吹，给脸补充水分。
小妙只能说：你想多了。
加湿器工作时最好不要离人体太近，至少要离人体2米左右，尤其不能对着脸吹。
加湿器工作时，存在于水中的杂质、细菌、金属离子等各种物质也会随着水雾一起飘散到空气中。
如果此时加湿器正对着脸，或者离头部太近，直径小于2.5微米的细小颗粒物就会穿过呼吸系统的层层屏障，直达肺泡内部，引发呼吸系统疾病。
错误六：加湿器里加点“料”！此前，“加湿器杀人”事件刷爆韩国朋友圈，5年间曾致死239人。
2011年，首尔一家医院以肺纤维化症状住院的病人出现接连死亡的疑案，这些病人有同样的死亡原因：不明原因的急性肺病。
随着调查深入，又发现2011年之前也有婴幼儿和产妇因为相同的原因死亡。
不明原因死亡的发生，一度在韩国引发恐慌。
后来调查发现，这些患者近几年平均每年使用加湿器4个月左右，每次加水时都添加杀菌剂，平均每月使用一瓶杀菌剂。
随着调查和实验的开展，最后得出结论“加湿器杀菌剂”是导致罹患不明肺病致死的元凶。
加湿器中加入的杀菌剂，包含多种化学物质，成分非常复杂，被人吸入后会对呼吸道和肺部造成严重损伤。
类似杀菌剂，消毒剂、精油、香水、板蓝根等也一样，往加湿器中添加其他物质，会使加湿器喷雾中含有杂质，人体吸入后极易对肺部造成伤害。
正确的做法就是——什么都不要加！
以上加湿器的使用误区你都知道了吗？
加湿器虽好，但学会正确使用才是关键，切莫因自己的不了解让加湿器变成“加毒器”！
参考文献：
[1] 鲍秀兰. 规避使用误区, 远离"加湿器肺炎"[J]. 安全与健康, 459(03):57.
[2] 王若兰, 彭淑梅. 用错加湿器，孩子很受伤[J]. 中国家庭医生(4):46-47.
[3] 奕舟. 警惕加湿器的健康隐患[J]. 临床医学工程, 2007(2).
[4] 张流波, 孙惠惠. 加湿器中别放杀菌剂[J]. 共产党员(12):59-59.
[5] 章秀. 加湿器是把“双刃剑”用好才安全[J]. 健康博览, 2008(1):44-45.
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