鼻炎是一种非常让人痛苦的疾病，患了鼻炎之后对于正常的工作和生活都有特别大的影响，也会给人带来沉重的心理负担，使人无法真正的轻松。尤其是在冬天的时候，鼻炎会更加容易发作，还会引发其他令人尴尬和难受的事。
秋冬时节的鼻炎要如何防范呢?我们一起来看看：
1、急性鼻炎
对于急性鼻炎的患者应该多饮水、保证室内通风以及保持室内空气新鲜。发热时要适当休息、注意保暖、出门时需带口罩、饮食宜清淡。使用发汗药物不宜太过，中药应轻煎，频饮，服药后不宜吃冷饮及使用酸涩之品。
2、慢性鼻炎
慢性鼻炎是常见的疾病，患病后要及时治疗更要多注意护理，护理就要在生活中多注意，要注意鼻腔卫生，多清洁注意拧鼻涕的方式，还要注意保暖。尤其在秋冬季节的时候，出门要戴帽子围巾，还要注意脚部保暖，在平时也要多锻炼，室内也要多通风，都能帮助治疗。
3、过敏性鼻炎
过敏性鼻炎患者在冬季一定要注意防寒保暖，调整过敏体质是对冷空气过敏性鼻炎治疗的核心。过敏性体质的人除了花粉、灰尘、食物、动物皮毛、皮屑等等引起过敏性鼻炎外，冷空气过敏已成为过敏性鼻炎患者日常生活中最主要的致敏源。
4、干燥性鼻炎
干燥性鼻炎患者在日常生活中可以用生理盐水来清洗鼻腔，这样就可以让鼻腔变滋润，还可以让鼻腔变得更加干净，也能促进鼻粘液的分泌。定期用生理盐水来清洗鼻腔，可以有效地缓解干燥性鼻炎。 在日常生活中可以通过加湿器来提高空气中的湿度，这样可以起到缓解干燥性鼻炎的效果。
冬天的天气变化大，加上空气污染也比较严重，所以很多人的鼻炎在冬天经常反复发作，严重影响了正常生活。所以冬天一定要做好预防鼻炎发作的措施，首先要注意生活和饮食的护理，患者要注意劳逸结合，多吃一些健脾补肾补肺的食物，出门最好佩戴口罩，同时也要适当锻炼身体增强免免疫力。
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