集成灶蒸箱如何用炖盅炖汤(商用电蒸箱做炖盅要几小时)

集成灶蒸箱如何用炖盅炖汤(商用电蒸箱做炖盅要几小时)

首页家电维修集成灶更新时间:2022-01-20 23:25:57

今天给大家带来一款单身狗的营养炖汤,希望大家喜欢。

这个汤能补充营养的。

毕竟一个人也要好好照顾自己嘛。

祝大家身体健康!

我做的是炖盅炖汤,就是沙县里那种小小的一碗的大约价格在5-8元之间的炖汤,

做法快捷方便,器具简单,准备时间短,味道鲜美,炖煮时间长,我觉得挺适合

一个人喝的。

首先呢,准备的工具就是:1.电饭煲(有蒸煮功能键就行) 2.炖盅(X宝上有

卖,大约10多元一个,带盖子的那种陶瓷制品)

再来,因为我看来呢,这炖盅炖汤主要分两类

一:XX排骨汤或XX鸡汤等带骨头的肉汤(如玉米排骨汤,莲藕排骨汤,党参土鸡汤,莲子猪肚汤)

二:XX肉饼汤(比如鸡蛋肉饼汤,皮蛋肉饼汤,墨鱼肉饼汤)

虽然这两类做法原理都是先把主荤料热透再加热水炖煮,但是有不少分歧的地方。

那我就把两类都写清楚吧。

首先呢,以玉米排骨汤为例介绍带骨头的肉汤的处理办法。

准备原料,排骨五块,玉米一小节

然后,把排骨洗净(注意不要太多,五至七块小的差不多),把玉米分小段(素料最好切小块,容易熟)

在家里的电热水壶里烧一壶开水备用(图片没有拍)

锅里把冷水,两克料酒,两片姜片一起,中火加热十秒(锅中间黑了,我都不记得是什么时候做饭弄黑的)

把排骨丢进这水温还是温温的锅里

至水快开的时候,浮沫很多,而且有小气泡从锅里冲出来的时候捞起(其实不用到炒锅完全可以的,用电饭煲蒸煮功能就能完全做到,而且,这水可以直接用在下一步骤炖汤的时候,不过炖盅表层会有油难清洗,我就直接用炒锅焯水了)

把焯水完成的排骨捞出,放在炖盅底部

上面撒上玉米段

再把炖盅里灌满刚才开水壶里烧的开水(注意,一定要开水,因为冷水的话材料炖煮时间一短可能会煮不熟)

放入电饭煲里,在电饭煲里也倒入开水,大约到炖盅三分之二处。

按下蒸煮之类的功能键

哈哈,然后我就愉快地去上班了

下班回来,打开电饭煲,外面的水已经没了,打开盖子,放入两克盐,放入一克味精

可以上桌了,闪光灯拍得油腻腻的,还被人吐槽了,但是真的非常好喝。

接下来说肉饼汤的做法,以鸡蛋肉饼汤为例,我这是双人份的,是因为我在网上看到的两个菜谱有不同的处理办法,本着马克思主义实践出真理的因素,我自己试着探索了一把

材料:两个鸡蛋,一块一百五十克左右的肉(一人份的话只需要一个鸡蛋,七十克左右的肉就行)

首先,把肉先切小块,再剁成肉末

在肉末中加入两克姜末,两克盐,三克淀粉,两克胡椒粉

揉匀,结果我就揉成了一个团,哈哈哈

把肉饼均匀按在炖盅底部

烧一壶热水备用

把鸡蛋打入炖盅内,然后放在电饭煲里,盖上盖子,外面和上文一样,倒入热水(PS:此时不需要在炖盅内倒入热水,只需要在炖盅外的电饭煲里倒入热水,采用的是干蒸法,需要将鸡蛋和肉饼先用热量凝固掉。另一个对照物采取的是百度上说的先蒸好,再清洁,再冷水加鸡蛋,接着炖汤的办法,味道相差无几,但是其结果不如干蒸法简单,长得也好丑)

按下蒸煮键大约八分钟后,打开盖子,此时,肉和蛋已经凝固了

倒入热水,放上两个枸杞(不放也行),盖上盖子,继续按下蒸煮键,看下水量,还是三分之二左右就好,不够的话加热水到齐平三分之二的位置。

接着,我又愉快地上班去了

下班回来一看,果然又好了,见证奇迹的时刻,那我就看看哪个方法好

对的!我也觉得左边的比右边的更好看

加入两克食盐,一克味精,上桌

你说味道?

搅拌均匀后味道都一样,真的很清香鲜美

我说的方法是做出左边的肉饼汤的方法,放入材料先干蒸八分钟左右再加热水,简单粗暴,右边的方法我就不介绍了,就是百度百科中“鸡蛋肉饼汤”的办法,我觉得不如左边那种干蒸法。

大家看了之后是不是受益匪浅,而且想马上动手开始炖汤之旅了呢?

我戒撸了几天,配上喝了两天炖汤,昨天晚上天气又比较闷热,简直感觉真气都要爆发出来了

最后祝大家身体健康!

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