现在很多人都喜欢在家里养一些盆栽植物，即便是在卧室里，也会布置一些耐阴的观叶植物。
也有一部分人是持反对的态度，觉得卧室里摆放植物会抢走人的生机，另外也有一部分觉得植物在晚上会进行“呼吸作用”，会吸收室内的氧气，释放二氧化碳。
上图为卧室床头旁的虎皮兰盆栽
无论是主张在室内养花的朋友，还是反对卧室养花的，感觉都有一定的道理，那么事实上呢？这些都是忽略了植物对我们生命活动的影响，植物产品的无知变换的量是和它的植株大小，健康程度和品种有关系的，室内的小盆栽观叶植物，在夜晚的确会进行呼吸作用，但释放二氧化碳和吸收氧气还不足给人呼吸一口，而植物在夜晚进行呼吸作用时，还会适当一些有利健康的物质，这些都是人们忽略的。
上图为窗台上的各种多肉盆栽
提到植物抢走人们氧气的问题，我突然想到一个段子，有个人衣服觉得脖子老是被勒着，感觉呼吸困难，就去看医生，结果一生跟他说，你衣服穿反了。
在卧室里养花也是同样的道理，如果你觉得呼吸不顺畅，感觉像是要窒息了，不是植物抢走了你的氧气，而是因为卧室要通风，避免空间密闭。
卧室里的观叶植物
大部分的植物在夜晚会进行呼吸作用，吸收氧气（白天进行光合作用，释放氧气），但植物吸收的极其微弱，或者说是可以忽略的。
植物在吸收氧原子的同时，需要和植物体内的碳原子结合，这样才能形成二氧化碳，但是植物本身的重量就极其有限，含有的碳元素也非常少，一个晚上能释放的二氧化碳还没有人几个呼吸中吐出的二氧化碳多。
上图为卧室里的金钱树盆栽
而科研人员经过科学实验也推算过，一盆健康的观叶植物在夜晚进行呼吸作用释放的碳不会超过0.1g，按照这种方法推算，在卧室里养10多盆健康的观赏植物，在一个晚上释放的二氧化碳，其二氧化碳的浓度也不会超过一根烟燃烧产生的。
上图为卧室里的观叶植物，包括金钻、琴叶榕和蔓绿绒
这也就谈到植物对人类的影响，在室内养的小盆栽，无论是释放氧气，还是释放二氧化碳，量都是极少的，所以想要在家里养几盆植物就能净化家里的所有有害物质，那肯定是不现实的。
想要植物发挥吸收有气体，释放有益物质，还需要挑选一些净化能力比较好的植物品种，另外还要保持植物生长健康，给植物提供生长所需的各种条件，总的来说，我们在家里养花，主要的作用就是观赏，多一点绿色，能让我们的心情变好，也能让家居生活看起来更加清新自然。
就比如，很多商家都在宣传仙人球可以吸收辐射，在办公桌上可以多养几盆。实际上呢？在桌面上养几盆仙人掌、仙人球最大的影响就是容易被扎到，仙人掌对辐射的吸收能力几乎是可以忽略的，植株小巧，又养在室内没阳光，通风不好的植物，植物自身都难保，又谈何吸收辐射。
在桌面上摆放一些观叶植物，让叶子保持翠绿光滑，可以让我们的心情变好，增加工作的效率，还能舒缓压力，这就是直接的影响了。
如果想要家里的空气质量变好，减少甲醛、苯、二甲苯、三氯乙烯和氯气等有害气体，那最好是还是多通风，多开窗，这些才是最有效的方法，如果户外的空气质量也很差，那就只能开空气净化器了。
有部分植物对我们的生活还是有一些好的影响的，比如常见的绿萝、白掌、常青藤和龟背竹等，它们都是很好的观赏植物，能够适当地净化空气，养护难度也并不会很大，在家里摆放几盆也是有利无害的。
有些植物的花香还能让我们心情变好，舒缓压力，减少精神的压抑，能够舒缓神经衰弱，包括常见的茉莉花、栀子花和薰衣草等植物。
有些植物则能在野外的时候适当氧气，吸收二氧化碳，这些植物都是属于景天科的植物，这是因为它们生长的环境决定的，它们被称为酸代谢（CAM）植物。常见的CAM植物有剑麻、兰花、百合、仙人掌、长寿花等，这些植物在卧室养多几盆，都不会抢走氧气。
在室内养花一定要定期打理，不要让叶子上沾染太多灰尘，还要注意控制浇水，水多很容易淹死植物，还容易导致根茎腐烂，招惹病虫害，另外在室内养花一定要薄肥少施，不要给生肥，包括茶渣、咖啡渣和没有腐熟的肥料。
室内养花发现有病叶残叶都要及时处理，周围的环境也要保持清洁，这样养花才能让植物生长健康，让这些小盆栽植物能发挥一点点净化空气能力。
