今天立秋,
不知道大家都吃西瓜了没有?
今天,突然有一位患者匆匆忙忙跑过来,和我说,“王大夫,我因为考试,在空调屋子里呆了一周,我发现我现在都不敢出屋子了~温度稍微高一点,我就大汗淋漓,心慌,喘不上来气儿!我这是不是患上了空调病呢?”
提到空调病,说实在的,没有这个病,只不过大家把这个原因当成了一个病的名字。
那么,在空调屋子里时间长了,对身体好吗?
这位患者真的是患上了空调病吗?
我从中医角度给大家说一说空调病夏天的标配是什么?
开着空调,盖着棉被,啃着西瓜,叼着冰棍儿
白天躲着大太阳,晚上来顿小烧烤
这生活,那叫一个路易斯的妹妹,够意思!
但是,没有一个好东西!
就拿上边病人来说吧,温度高了,胸闷憋气,爱出汗。这都是阳气不足的表现。
开空调,屋子里很凉啊,在带走肌表燥热的同时,也损伤着我们体内的阳气
感冒的有没有?
那是凉风侵袭了肌表的阳气
拉肚子的有没有?
那是开的温度过低,损害了我们的脾胃的阳气
再说,为什么在空调屋子里呆长了,我们出门更容易大汗淋漓?
那是因为,身体强壮的人,体表会有一层保护膜,能控制我们的汗出,汗出太多了,控制不住,还是我们固摄汗的气受损了,固摄不住了。
那为什么我们会心慌呢?
同理,平时我们身体内的血是由体内的气推动的,当我们长期处在冰冷的空调屋子中,气也会随之损伤,当我们外出活动的时候,阳气自然也就会出现不够用的情况,又怎么不会出现心前区症状呢?
当然,大热天的不开空调也不现实,所以建议:
1.空调不宜开的过低,26.7度就好
2.要注意屋子的通风
3.不能长时间在空调屋子里呆
好了,今天就讲这么多,觉得有道理可以转发给身边的朋友,我是中医王医生,关注我,吃嘛嘛香,身体倍儿棒!
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