睡觉的时候开空调睡会有什么影响（晚上睡觉空调开睡眠模式可以吗）

如果空调的温度适宜是可以有助于睡眠的， 在炎热的夏天， 基本是靠空调才能入睡的， 太闷热是睡不着的。但是空调温度过低的话，容易着凉， 同时长期开空调也使人的皮肤容易干燥，身体的功能也会下降的。所以如果不是很热的话，建议风扇或是自然风对身体健康比较好。