这么热的天，你开空调了吗？什么时候开，开多久？今天，我们来说说使用空调有哪些讲究。
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高温天出门做好紫外线防护工作
室内怎么用空调 医生说也有讲究
入伏以来，杭州艳阳高照，走在街上时不时感觉到阵阵热浪。
杭州市气象局预报员 徐娟：“杭州主要受副热带高压的影响，气温都在35到38度，甚至有几天会在38度左右，甚至略高一些，那么这么高的温度，主要大家注意的就是防暑降温，出门在外要做好紫外线防护的工作。”
记者从省气象台了解到，今天开始高温有所缓和。这样的天气，市民在外要注意防暑防紫外线，在家也要让室内保持适宜的温度。7月10号，我们报道了朝晖二区一位78岁的独居老人，在家中出现脑梗，女儿来看望时发现房门反锁，报了警， 救援人员进入房间后，发现房间里的空调、电扇、窗户都关着，加上是顶楼，里面很闷热。
老人的女儿：“要水对吗（救援人员：你看她中暑了，太热了）”
浙江省立同德医院心血管科主任 王明建：“这个天气不开空调，可能会造成房间里面很闷热，出大量的汗水会让我们体内的血容量下降，包括我们的电解质，尤其是钠会降低，这也可以引起我们血容量不足产生低血压，造成脑卒中和心肌梗塞的发生。”
记者从社区了解到，老人目前还在住院治疗。医生建议，老年人在夏季可以多吃一些含钾的食物，比如香蕉、猕猴桃和西红柿等，能降低心律失常出现的概率，每年这个时候，他们还会碰到一些因使用空调不当而入院的患者。
浙江省立同德医院心血管科主任 王明建：“主要的原因就是这种忽冷忽热，因为我们的血管会热胀冷缩，有些病人是在空调房间里面走到户外，突然血管一下舒张，出现这种心脏的事件，比如说低血压或者晕厥，那也有病人是在室外，特别炎热的环境中，走到室内，血管短时间内一下子急剧地收缩，就会造成心肌梗塞病，这两天我们科里面有一个42岁的年轻男性，就是这种情况，开小卖部的，他要去营业，在外面太热了，骑电动车特别热，走到家里面，空调打开就站在空调面前吹，过了一会儿，胸口就开始憋闷，剧烈疼痛。”
男子被救护车送往医院后，诊断为急性心肌梗塞，好在经过一个小时的治疗后转危为安。王主任提醒大家，在冷热环境交替时，要让身体有个缓冲，这能避免心血管方面出现问题。此外，使用空调还会引起一些呼吸道疾病。
浙江省立同德医院心血管科主任 王明建：“有很多病人出现了咽炎甚至是呼吸道的感染，甚至过敏的这种情况，所以建议就是每年在使用空调之前，还是去对空调进行一次清洗，因为这种灰尘甚至病毒，病菌会随着空调的使用，在室内散播的空间里，还有就是对人体来讲，影响是比较大的。”
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空调内机定期清洗滤网、接水盘、蒸发器
外机也要做好定期检查
那么，大家平时多久清洗一次空调，都是怎么清洗的呢？
吴女士家里有台柜机空调，她说平时自己会用泡沫清洁剂来洗空调。
市民 吴女士：“就是出风的那个地方，就是那个滤网（只清洗一下滤网）对，滤网，然后那边的话会排出去，因为我们这一块的话十多年了，有这种理念十多年了，一周洗一次，因为我自己就比较喜欢家居清洁。”
市民：“网罩肯定要清洗的，那个防灰尘的网罩肯定清洗（滤网）滤网，弄一点洗洁精洗一下，专业的可能就没有（那大概多久清洗一次）每年都要清洗，制冷制热都要洗。”
勒先生是杭州东新府的业主，他说家里这台一拖四的中央空调，买来四年了。
市民 勒先生：“一般以前是两年洗一次，因为最近不是看那个新闻说，空调用久了，容易滋生细菌，所以这样影响小孩子，家人健康嘛，所以我现在一般是一年洗一次 。”
勒先生找了空调厂家售后上门清洗， 小王和同事带来了装备，有的用来水洗，有的用来高温蒸汽清洗，还有相关的清洗剂、制冷剂和检测设备。小王先把一台空调的滤网拆了下来，上面积了一些灰尘。
空调清洗人员 小王：“在家里清洗滤网的话，如果没有这个专业的机器的话，可以用毛巾或者刷子清洗，清洁剂的话，可以去网上买一些 ，自己清洗，然后放在这个清水里面，适量放一点，不用放太多。”
空调清洗人员 小王：“清洗完的话，有太阳我们可以放在外面晒一晒，或者是用毛巾把它擦干，不让它有水滴下来。”
在前面的采访中，不少市民表示清洗空调就是把滤网洗一下。小王说，他们专业清洗，会更加深入一些。
空调清洗人员 小王：“因为那只是表面，空调的滤网是过滤比较大的灰尘，然后它吸进去之后，要从蒸发器那边出来，等于是出风口，那边出来的话，有微小的颗粒在上面 。”
空调清洗人员 小王：“这个是接水盘，要注意清理，不能有积水，这个是蒸发器，要注意对它清洁。”
空调清洗人员 小王：“这时候的话我们必须要用专业的设备，还有清洁剂，做深度的清洁，因为夏天空调用得比较多，空调出风口下面是有个接水盘的，有冷凝水，然后这个地方就是滋生细菌比较多的地方。”
在清洗蒸发器和接水盘时，小王用了能喷出高温蒸汽的装备，他说这样的蒸汽有130度，能达到消毒的作用，先喷一遍，然后抹上清洗剂，之后再用高温蒸汽把清洗剂洗掉。
空调清洗人员 小王：“主要是把翅片上的细菌、灰尘、霉菌处理掉，长期不清洗的话，积累细菌对人的健康，到时候空调病这些都会发生的，对后期的设备维护，成本都会降低，一年清洗一下吧，最少（滤网呢）滤网洗的比较勤一点，三个月左右吧。”
小王还建议，空调室外机因为长期暴露在外，也要做好定期检查，降低故障率、避免火灾发生。
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