最近总是觉得湿气很重 怎么回事啊 哪位知道吹空调会有湿气吗（吹空调导致湿气太重怎么解决）

长期吹空调会使体内湿气过重，主要的原因是湿气停留在人体的防卫薄弱区，像关节等一些部位，长时间的吹空调会导致人体的关节血管急剧的收缩、血流速度减慢，导致关节的疼痛、活动不利、关节受损受冷，甚至会出现长时间的关节炎，所以我们一定要预防。