最省电的方法是适当调整空调的温度和风速，让室内温度保持在舒适范围内，同时减少空调的运行时间和功率。
具体建议如下：白天空调最省电的方法是适当调整温度和风速在保证舒适的前提下，调高空调温度和减小风速可以减少空调的功率，从而达到节能的目的。
同时，使用节能型的空调设备和保持室内通风也可以降低能耗。
除了适度使用空调，还可以通过其他一些方法来降低室内温度，如在阳光强烈的时候关闭窗户、挂遮阳帘等。
同时，在使用空调时，要及时清洗和更换空调过滤器，避免空气污染和设备故障。
以下是一些省电的空调使用技巧：
1. 温度适中：在白天开空调时，将温度设定在26℃-29℃左右，这样不仅能够保持室内舒适，而且能够减少耗电量。
2. 调节风向：将空调的风向向上调节，让空气流向天花板，这样可以使室内空气循环更好，让风效果更加均匀。
3. 定时开关：在白天开空调时，可以设置定时功能，在较热的时段开启一段时间，如中午12:00-14:00，其余时间关闭空调。
4. 清洁滤网：空调滤网容易积灰，如果不经常清洗，就会影响空调的制冷效果，导致耗电量明显增加。建议定期清洁空调滤网。
5. 户外环境优化：在房间内开空调时，要尽量保持室内外的温差不要太大，可以适当降低外面的温度，如罩上遮阳帘或者拉下窗帘降低室内温度。
6. 关闭不必要的设备：在使用空调的同时，建议关闭其他不必要的电器设备，这样能够减少空调在用电高峰期的耗电量，从而达到省电的效果。
综上所述，合理使用空调、养成良好的空调习惯、优化室内外环境等方面可以帮助您在白天使用空调时节省用电。
