空调开多少时间最为合适（空调夏天开多少时间最合适）

空调开启六到八个小时效果最佳,空调的温度要调控好,不能与室外温度相差六度,耗电量高,对人体健康也有一定的影响,最舒适的温度应该在二十六度到二十八度之间,开启空调的时候也要注意补充体内的水分,防止室内的空气对流,要经常打开窗户来进行换气,以免有细菌滋生。