夏天晚上开空调多少度合适（夏天晚上空调开多少度比较合适）

一般来讲，夏天晚上开空调的最佳温度为26度-28度。因为人是恒温动物，我们的体表温度一般是维持在37度左右，而我们在晚上睡觉的时候身体也会产生热量，所以26-28度这个温度区间是人体能感觉到比较舒服的一个阶段，同时它也能让空调在运行时更加省电，环保。

虽然夏天晚上开空调的最佳温度为26-28度，但具体还是要根据个人的体质来决定，如果大家晚上开了空调但还是觉得冷，那么就需要将空调温度调高，或是盖上被子，如果空调有睡眠模式，那么建议大家将睡眠模式打开

26至28度

夏天空调温度一般开26至28度比较合适，这个温度是身体感觉比较舒服的体度，也是比较环保省电的，晚上睡觉温度不能低于25度，温度过低会容易着凉，室内外温差在8至10度左右。