原料
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肉 (300g)
白菜 (50g)
青菜 (50g)
油菜 (50g)
香油 20g
酱油 20g
火锅料 20g
芝麻油 20g
1/首先将油菜切段。
2/将蔬菜放在肉条上卷起。
3/接着碗中添加蚝油。
4/加入香油、芝麻油。
5/加入酱油。
6/加入火锅底料。
7/搅拌均匀涂抹在肉卷上。
8/最后放入微波炉加热烤熟即可食用。
9/美味又好吃的微波炉做烧烤酥脆完成开吃了。
怎样用微波炉烤面包更脆
现介绍一较简单的办法，烤出香脆可口的面包片。
1.取一平盘并在其上面铺一层餐巾纸，然后将面包的一面逐个涂上薄薄的黄油(色拉油也可，但粘性差易被面包快速吸收);并平铺在盘内，入微波炉用中火烤制 1 分钟。
2，打开炉门取出盘子，将面包片逐一翻个。再取餐巾纸覆盖其上面。以高档继续加热30秒。视烤制效果，可随时增加时间，切记不可加热时间过长，否则易效果不佳。
【注】
1.上面介绍的做法是以700w的微波炉为例。烤制的时间要根据微波炉的瓦数来考虑增减。
重点：不单面包可以用这个方法，其他食物也可以，花生，烤肉等，切记，食物不能太多切记不能叠放，必须覆盖纸巾，但切记不能用密封盖，会锁住水份。
