用微波炉做小孩子也能做的食物(儿童自制微波炉食物)

用微波炉做小孩子也能做的食物(儿童自制微波炉食物)

首页家电维修微波炉更新时间:2022-01-19 12:51:58


#你见过挑食的人到哪种程度#

不吃葱姜蒜、绿叶蔬菜、海鲜

鸡蛋只吃蛋黄,肉类只吃家禽

......

小柿子就想知道

这些挑食的宝宝是怎么健康长大的呢?

从小咱就要养成不挑食的好习惯!餐餐都要合理膳食,均衡营养~今天小柿子为大家准备了两道微波炉营养美食,特别是宝妈们一定要做好笔记哦~

南瓜小米粥绵软细腻

入口即化、奶香十足的宝宝溶豆

都超适合作为宝宝的辅食或者营养美食

动动手试试吧~

宝宝溶豆&南瓜小米粥

营养食谱来袭

宝宝溶豆

用料

蛋黄 | 2个

奶粉 | 15g

步骤

1、取出两个鸡蛋,蛋清和蛋黄分离,蛋黄放入碗中,用打蛋器打至膨胀发白;

2、倒入15g奶粉,用刮刀搅拌均匀即可;

3、将溶豆均匀地挤在油纸上;

4、放入R6K微蒸烤一体机中,选择烤蛋糕功能高火烤3分钟,溶豆就完成啦!

南瓜小米粥

用料

南瓜

小米

枸杞

冰糖

步骤

1、小米提前清洗干净放入碗中备用,南瓜蒸熟搅打成泥;

2、取出可微波容器,放入小米、枸杞、南瓜泥、冰糖和适量的水,铺上保鲜膜;

3、用牙签在保鲜膜上扎上小孔,选择智能菜单的煮粥功能,煮20分钟即可。

噔!噔!噔

宝宝溶豆&南瓜小米粥

用小柿子家的微蒸烤一体机超快速完成

宝妈们做好笔记没~

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