生的红薯能放进微波炉烤熟吗（生红薯可以直接放微波炉吗）

（央视财经《回家吃饭》）秋冬季节红薯正是应季好食物，本草纲目记载红薯补虚乏，益气力、健脾胃、强肾阴，快来学学红薯的美味吃法吧！想吃烤红薯又不想出门，只要家里有一个微波炉，就能足不出户吃到美味烤红薯。

材料：红薯、卫生纸、微波炉

步骤一：将红薯洗干净以后放好备用。

步骤二：在红薯表面浇上水然后用纸巾包裹起来，再喷一次水。

步骤三：将红薯放到微波炉中烤熟就可以啦！简单又方便！

健康红薯片

薯片是非常不健康的零食，不妨用红薯来做红薯片，美味又健康，还能做减肥代餐零食。

材料：红薯、蜂蜜、梅子粉、烤箱或微波炉、油

步骤一：将红薯洗干净以后切成非常薄的红薯片。

步骤二：可以将红薯片刷上蜂蜜，喜欢酸甜口味的朋友撒上梅子粉也是不错的选择。

步骤三：在烤盘上涂上油，将红薯片放上去烤熟即可。

（本文编辑：魏园园）