微波炉加热脱水很快,250克花生放在微波炉加热3分钟,就完全脱水了,与油炸的效果差不多。加热面包、馒头之类的食物脱水最明显。防止脱水的办法:
1、控制好加热时间,宁短勿长;
2、加热食品一要盖盖,无盖用保鲜膜覆盖;
3、面包、馒头如果已经脱水发干,加热前一定要在其表面喷一些水;
4、用微波炉蒸笼加热。
微波炉加热脱水很快,250克花生放在微波炉加热3分钟,就完全脱水了,与油炸的效果差不多。加热面包、馒头之类的食物脱水最明显。防止脱水的办法:
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