使用微波炉加热饭菜只需要花费五分钟以内的时间，如果只是加热米饭的话，只要把饭放在微波炉里加热两三分钟即可，若是将肉、菜、饭一起加热的话，就要四五分钟。需要注意的是，若是要用微波炉热汤的话就要先把汤放入其中热两分钟，然后将汤取出来用勺子搅拌一下再将它放入微波炉中继续热一会，这样汤才能被热的更均匀。在用微波炉加热饭菜的时候还需要注意调整装饭菜的容器，比如金属、塑料这类材质的容器就都不能放入微波炉中，而且我们在加热它们的时候也不可将容器密封起来以免它们膨胀、爆炸。省电技巧：
一、微波炉不容易使食物表面着色，可以在烹调前将调味料涂于食物表面，使其呈深褐色。
二、微波炉加热的食物温度极高，容易蒸发水分，烹调时宜覆盖耐热保鲜膜或耐温玻璃盖来保持水分。鸡翅尖、鸡胸或鱼头、鱼尾部或蛋糕的角端等部位易于烹调过度，用微波炉专用的铝箔纸遮裹可达到烹调均匀目的。
三、在加热结束时，把食物搁置一段时间或对有些食品添配一些作料（如烹饪家禽肉类后，可浇上乳化的油或调味汁，再撒些辣椒粉、面包屑等），可达到加热不能做到的满意效果。
30秒-1分钟。
墨西哥卷饼的做法步骤
步骤 1
将五花肉剁成肉末，放入盐，酱油腌制入味后入锅炒至出油后，蔬菜倒入锅中一起炒，加入适量胡椒和酱油，盐就不用放了，肉末本来就有味，最后入锅前倒入老抽上色即可
步骤 2
卷饼可以自己做，下厨房里面有方子，或者超市买的，如果买回来的和自己的冷了的话，加热非常简单，在每块卷饼表面喷点水即可放入微波炉加热30秒-1分钟，可以全部一起加热，不会粘在一起的
步骤 3
最后将肉末放在卷饼里面就可以了，上锅前撒上queso粉或条都可以，就是芝士，还有香菜末
