微波炉解冻用什么火（微波炉解冻一般几分钟用什么火）

微波炉解冻用低火。

解冻过程中注意食物的翻面，以保证两面解冻均匀；同等火力下，肉类解冻时间最长，禽类稍短，鱼类最短。