一般情况下鸡排放入微波炉用高火烤10分钟左右即可，建议先高火五分钟再翻面微波五分钟，这样可以确保鸡排受热更均匀。
时间太长的话鸡排会变硬，如果时间不够的话，鸡排不熟。
不过由于微波炉的功率有所差异，因此具体的时间要根据个人爱好(嫩、老)试验。如果不确定熟没熟可以用筷子插一下鸡排，如果很轻松的可以插进去就说明熟了。
用微波炉烤鸡排表面会变得有点潮，口感会差一些
鸡排加热二分钟就可以了
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