冻肉放微波炉里可以吗（冻硬的肉可以直接放在微波炉里吗）

可以

1.

首先把需要解冻的肉放入小碗里,清洗干净。

2.

在小碗里倒入清水,水量需要没过肉。

3.

把小碗放入微波炉,将微波炉火力调到30%,时间5分钟(第一次解冻时间主要根据肉的多少增减,通常控制在3-5分钟之间,最好不要超过5分钟。)

4.

如果肉比较多的话,可以给肉翻个面底部朝上,进行第二次解冻,微波炉30%的火力,时间3分钟。

:现在的微波炉都有解冻的功能