最快需要30分钟。煮牛肉大多用明火煮制45分钟至一小时多能彻底成熟。用压力锅煮制也需要17-22分钟,用微波炉煮牛肉至少需要30分钟甚至更长时间。
放到微波炉中加热(中高火35分钟左右)。 加热过程中,注意每隔10分钟将牛肉干取出用筷子上下翻一下,一直到完全熟透。 倒出碗里多余的水份,撒上炒熟的芝麻。
继续用微波炉中高火烘干牛肉。时间大约20分钟。期间每隔五分钟拿出来翻一翻。直到软硬适中为止。 取出牛肉干,等完全凉透,就可以吃了。
最快需要30分钟。煮牛肉大多用明火煮制45分钟至一小时多能彻底成熟。用压力锅煮制也需要17-22分钟,用微波炉煮牛肉至少需要30分钟甚至更长时间。
放到微波炉中加热(中高火35分钟左右)。 加热过程中,注意每隔10分钟将牛肉干取出用筷子上下翻一下,一直到完全熟透。 倒出碗里多余的水份,撒上炒熟的芝麻。
继续用微波炉中高火烘干牛肉。时间大约20分钟。期间每隔五分钟拿出来翻一翻。直到软硬适中为止。 取出牛肉干,等完全凉透,就可以吃了。
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