菌菌想问你们一个问题：过年在家，老公有帮你干家务吗？
提起男人做家务，很多女性就来气。
图源：soogif.com
之前就有粉丝留言给菌菌吐槽过，自家老公做家务简直是大型灾难现场，越帮越忙，到头来还得自己收拾，简直不如不做！
图源：《爱做家务的男人》节目截图
*和魏爸爸一样，把脏水直接倒进洗菜的水槽，又把脏拖把放进脏水里洗的男人，同款肯定还有很多！
男人做家务可不是只有坏处，菌菌本着让你们家庭更和谐的信念，一定要为男性做家务正名。
有项科学研究发现：男性做家务不仅能降低死亡率还有助于夫妻性福生活。
如果真爱老公，请一定要让他做家务。
觉得老公家务做的不好，干脆不让老公帮忙，你这不是惯老公，是真的在害老公。
男性做家务的好处
科学告诉你（老公必看）
■ 男人做家务，死亡率降一半
来自香港中文大学的一项研究表示：做家务可以降低中国男性的全因死亡率和癌症死亡率。
图源：参考文献截图
尤其是参与吸尘、擦地板、拖地、擦洗窗户、洗车、搬动家具等重型家务，男性全因死亡率可以降低到71%，癌症死亡风险大幅降低至将近一半——约52%。
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但相比之下，做家务对女性可能有坏处。
参与重型家务劳动的女性，全因死亡率上升了约13%，癌症死亡风险会提高20%。
所以，各位女性朋友，家里的家务放心交给老公干吧，为了他的健康，你可别再大包大揽了。
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■ 男人做家务，提升工作效率
一项发表在德孚医药期刊的研究表明：家务劳动可以缩短反应时间，提升大脑执行功能。
而且是目标明确，认真做家务才可以提升执行功能，敷衍了事可不行。
图源：参考文献
日本的研究团队让年轻的志愿者们来实验室打扫两次卫生：
一次目标明确，用吸尘器把洒满纸屑的地板打扫干净，如图A；
一次应付差事，用没插电的吸尘器把干净的地板再打扫一遍，如图B。
在两次打扫前后，志愿者会被进行一项会干扰大脑判断的测试。
结果发现，目标明确地做家务后，更不容易受干扰，大脑的执行功能更好。
所以，在老公抱怨没有工作状态的情况下，不妨让他做会儿家务，接下来的工作思路会更清晰，执行力也更强。
■ 公平做家务，更有利于性福生活
《家庭心理》杂志上刊登过一项研究：
MatthewD. Johnson 教授团队对1388对伴侣进行了调查。
试图了解伴侣间对所做家务贡献的公平度的认知与过去三个月性生活频率及满意度是否有关。
结果发现当男性认为自己对家务做了公平的贡献时，伴侣间对性生活的满意度最高。
图源：参考文献
所以为了你们的性福生活，菌菌必须给个小小建议，一定做好家务分工，重型家务交给老公，轻型家务可以自己干。
夫妻搭配，家务做起来也会高效。
如何让男人好好做家务？
（老婆必看）
男性做家务的好处，科学已经论证过了。那如何让男人好好干家务呢？
之前看到粉丝对老公的吐槽，总能爆笑不已。
男人做起家务来，有时真的够笨的。
@海绵二号：“让老公去晾衣服，洗衣袋里衣服也没掏出来，整个洗衣袋勾在衣架上，就那么一整坨挂在那。”
@嘻嘻：“让老公给我拿个东西，他是永远都找不到的，除非你站他面前手指戳到你要的东西上面，他才看得到。”
以菌菌对男人的了解，有时候男人还是需要手把手的教他应该怎么做。以下这几点你们试试，老公的家务能力应该会有所改进。
■ 给男人的指令一定要准确
女性一定要注意，男人是直线思维，所以一定要给出明确的指令，让他知道具体该怎么做。
以下是错误示例和正确示例：
图源：十月呵护设计组
■ 给老公多点鼓励
男人干家务还是需要点鼓励的。
所以女性朋友们一定要多夸奖你们的老公，这样他才能越干越有劲儿。
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比如在他做菜时，不要嫌弃他动作笨拙，弄的满灶台是水，大可睁一只眼闭一只眼，抓住一个他表现好的点使劲儿夸他。
比如，他在切菜，你可以夸他切菜好厉害，第一次就能切的这么细！
赞美能够增强老公的自信心，给他心里种下热爱家务的种子。
一段时间后，你们会发现老公做家务能力肯定见长。
■ 借助一些高科技
如果你和你老公平时都不爱做家务，那么还有一个实际的办法，就是借助一些高科技。
现在的洗碗机、扫地机、拖地机，吸尘器，都很智能，正好可以交给老公去研究下。
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男人对这些高科技产品还是很感兴趣的，用高科技打扫能让男生体会到家务的乐趣，甚至还能因此收获成就感。
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所以，这些智能高科技可以交给老公去买，买回来让他研究怎么用，更能收获价值感。
男人做家务的好处真的太大了，如果真爱老公，一定要让他做家务。
女性一个人承担家务，确实太累，有老公帮忙，不仅能减轻你的负担，最重要的是还对他大有好处，何乐而不为呢？
菌菌也是为了你们的家庭和谐着想，所以这篇文章记得要转发给老公看看哦。
最后，请各位老公阅读本文并执行！
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