儿科小组提供了放弃这种塑料的另一个原因。
美国儿科学会建议用手洗涤塑料餐具，以防止有害毒素从中浸出。
美国儿科学会（AAP）最近的一份报告称，在加热儿童的食物或饮料时，我们应该避免“在可能的情况下将食物或饮料（包括婴儿配方奶粉和泵送的人乳）微波加热”。这并不奇怪。到目前为止，我们大多数人都知道微波炉和塑料不会混合，因为双酚A（BPA）或邻苯二甲酸盐等毒素会从塑料中泄漏出来并从热量中泄漏到食物中。
但AAP的建议不仅仅是将塑料放入微波炉中。该组织还建议，如果儿童将使用这些物品（包括儿童使用的杯子，盘子和餐具），因为热量会使毒素从塑料中浸出。
当被人体吸收时，BPA可以像雌激素一样起作用。如果孩子吸收它，它可能“可能改变青春期的时间，降低生育能力，增加体脂，并影响神经和免疫系统。” 邻苯二甲酸盐可能会影响男性的生殖器发育，并增加儿童肥胖的风险，并可能导致心血管疾病。
这两种毒素不是AAP警告的唯一毒素。它还提出了这些其他添加剂，这些添加剂可以在食品或包装中找到，并且可能对生长中的儿童有害。
- 全氟烷基化学品（PFS）。这些化学品用于防油纸和纸板食品包装。它们可以影响免疫力，出生体重，生育能力，甲状腺系统，新陈代谢，消化，肌肉控制，大脑发育和骨骼强度。
- 高氯酸盐。这种静电控制化学品是一些干食品。它可以影响甲状腺功能，大脑发育和生长。
- 食物中的人造色素。它们可导致注意力缺陷/多动障碍（ADHD）。
- 食物中的硝酸盐/亚硝酸盐。这些防腐剂主要用于腌制和加工肉类，可以影响甲状腺激素的产生和血液输送氧气的能力。它们也与某些癌症有关。
如何避免有毒添加剂
在进食前洗手可以帮助减少有害化学物质的接触。
如果您想避免AAP报告中提到的这些毒素，以下是该组的建议：
- 多吃新鲜或冷冻的水果和蔬菜，避免加工肉类。
- 不要用塑料微波食物。
- 不要在洗碗机里洗孩子们会吃的塑料餐具。
- 了解您的回收代码。代码为3的塑料含有邻苯二甲酸盐; 代码6包含宁静; 代码7含有双酚。避免那些塑料。
- 进食前要洗手和孩子的手。
除了AAP的建议之外，还有以下几点：
- 阅读包装食品的营养标签。在配料列表中寻找人工色素和防腐剂，避免食用含有它们的食物。
- 如果您想购买传统上含有硝酸盐的培根，热狗或午餐肉等食品，请寻找不含硝酸盐的食品。许多品牌生产这些产品没有亚硝酸盐。不含硝酸盐的产品不会有很长的保质期，所以要注意你保持多久。
- 选择有机食品，不允许有人工色素，防腐剂和香精或合成硝酸盐/亚硝酸盐。
虽然AAP的这些建议专门针对成长中的孩子，因为这些毒素会对生长发育造成特定问题，但成年人也应该做好避免这些问题。如果您正在改变孩子的健康状况，那么为什么不继续为自己进行改变呢？
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