每天上班坐着，缺少运动，体重不断增加，想着锻炼一下，现在都在倡导节能减排，碳中和什么的，难道要开车到商场，坐电梯上去找健身房，作为一个技术宅，这不存在的，怎么样既能锻炼又能把运动中的能量利用起来，先做个手摇发电机试试。
1.某鱼上淘来直流减速电机，底座，手柄。找来一些螺丝，还有一古董条凳。
2.导线接电机两个极片，正极串一个二极管，防直电流倒流。
3.底坐固定在条凳上，这老古董还挺硬，螺丝都拧断两颗。
4.电机固定在底座上
5.装上手柄
6.找出一个12V锂电池，实际电压11.398V
7.电机引出线与电池接起来，万用表串进去，摇起来，看一下电流，由于转速不均匀，电流在1.1~1.8A之间跳动，平均功率约15W。
8.坚持摇了5分钟，已经出汗了，从来没觉得5分钟这么漫长，玩手机的时候时间那是搜搜的快。再看看电压，11.469V，充了连0.1都不到[抠鼻]。
如果要维持长时间发电就不得不降低摇动速度，也就是降低发电功率，假设能维持平均8W，发一度电需要125小时，每天发电半小时的话，需要要一年时间才能发够一度电[翻白眼]。人的力量真是太渺小了，但是每天却在大量消耗能源，节能减排从我做起[加油]。
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