在我们的日常生活中，水就像灵丹妙药。如果你感冒了，多喝水；如果你想减肥，多喝水；阿姨痛，要多喝热水；如果太热，请多喝水；想要皮肤好，就应该多喝水；想要身体健康，就应该每天多喝水……水是生命之源，所以喝健康的水很重要。但是你的饮水机干净吗？你定期清洗了吗？和小美一起来看看吧！
饮水机是一种容易滋生细菌的饮水设备。当我们换水时，饮水机内部是暴露在空气中的。这时，空气中的多种微生物，如霉菌、细菌等，就会进入饮水机，继续在饮水机内繁殖。水箱里总会有一定量的水，这些水会藏匿病原微生物，成为它的繁殖“天堂”。
饮水机三个月不清洗，会沉淀出残留物和重金属。细菌和病毒会在其中繁殖和生长，导致微生物过多并可能出现健康问题。
在日常饮水中，很多人为了省事，直接从冷水嘴里喝水。尤其是夏天，能解渴的凉水有着不一样的“魔力”。
冷水虽然喝起来很凉快，但也隐藏着健康危机。热水口放出的水几乎不含细菌，而冷水口放出的水含有大量细菌！在免疫力低下的情况下，这些细菌可能是肠道感染的重要来源！
对此，建议小伙伴们尽量选择热水出水口的开水。高温杀菌后的热水对人体来说是比较安全和健康的。在机场、火车站、游乐场等公共场所，很难定期消毒。为了保证饮水卫生，尽量多喝热水。
饮水机内部很容易滋生细菌，即使是再抗菌的材料也会滋生细菌。另外，饮水机使用时间长了会在饮水机内部堆积水垢，不仅影响口感，还会影响制热能力。因此，定期清洁饮水机是非常有必要的
【清洁频率】建议至少每 2 个月彻底清洁一次饮水机。夏天，因为温度高，细菌更容易滋生，每个月都要清洗一次。
一
清洁前，一定要拔掉电源插头，取下水桶，打开后面的排水口（一般为白色塑料旋钮），然后打开冷热水开关进行排水；
二
取下“智能座椅”后，用酒精棉仔细擦洗内胆和饮水机盖的内外；
三
使用消毒剂或柠檬水或碳酸氢水填充饮水机内水箱进行消毒；
四
打开饮水机的所有开关（包括排水管和饮水开关），排出消毒液；
五
连续用清水冲洗饮水机，打开所有开关，排出冲洗液；
六
放一杯水，闻一下有没有味道（氯），如果有味道就放水，直到没有味道为止。
生活可以简单，但饮水不能马虎，尤其是这个时候，更要注意清洁卫生。时刻保持清洁饮水机的习惯，健康饮水，让入口更安全，让生活更滋润。
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