自然界中的水，一般不能直接喝。直到上世纪60年代到70年代，过滤和氯化消毒技术才广泛使用在饮用水处理上，经过一百多年的科学技术进步，我们打开水龙头就能喝的水一般是比较安全的！
尽管如此，还有很多人说千滚水不能喝？凉白开不能喝？一天要喝8杯水？喝水都有这么多讲究？矿物水不好？纯净水不适合宝宝喝？的确！水是生命之源，是人生命活动所必须的，尤其对于宝宝来讲，喝水的讲究就更多了！
1、6个月以前的宝宝
添加辅食之前，一般是不需要额外喂水的。一般6个月前，宝宝的喂养方式是母乳或者配方奶喂养，而母乳或者配方奶就可以满足宝宝这个年龄阶段的日常所需。
但是如果宝宝有其他疾病，医生表示需要给宝宝额外补水，那就可以！
2、6个月以后的宝宝
纯净水能不能喝？
可以的，就因为纯净水不含矿物质就不喝了吗？说的好像是你要靠纯净水来补充矿物质一样。但不要长期喝！
水的主要目的是补充水分，补充矿物质从日常食物中获得：动物性食物（蛋类、瘦肉类、奶类等）和深绿色蔬菜类、豆类。
矿物质水能不能喝？
对于小孩来说，矿物质水并不好，婴幼儿的肾脏功能尚未发育完全，对于婴幼儿来讲，矿泉水中含有的矿物质足以加重宝宝的肾脏代谢。
婴儿专用水了解下？
没必要，一瓶婴儿专用水的价格是普通水的4、5倍，但是所宣称的效果跟自来水不差上下，对宝宝的健康也没有更高的保障，所以捂住钱包走吧！
那该喝什么？
自家烧开的白开水凉凉就可以！
3、这几种水别喝
没有烧开的水：可能含有大量细菌或者病毒
本身不干净的水（河里的水）：可能含有大量细菌或者病毒
饮料水：含糖量高、可能导致糖尿病、肥胖等疾病，美国儿科学会建议，1岁以下的孩子不要喝果汁
饮水机的水：1个月左右要清洗消毒一次，如果时间久了不清洗，也会含有大量细菌
一般情况下，最适合大家的水是凉白开，别总让人多喝热水，热水不仅烫嘴，长时间喝热水还会患食道癌呢！
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