秋季比较干燥,这个时候就需要多补充一些水分,对于我而言不太喜欢喝白开水,喝茶就是个不错的选择。 菊花去火润肺,枸杞明目清肝,红枣养颜补气,而绿茶提神醒脑。
By Oo熙妈厨房oO
用料
- 白菊
- 枸杞
- 清水
- 冰糖
- 绿茶
- 红枣
做法步骤
1、做花草茶,我用的是九阳养生壶K17-D68,这款养生壶不仅可以日常使用,还可以隔水炖,非常赞。
2、取适量食材,洗净。
3、壶里装适量水。
4、选择花草茶键,烧开水。
5、然后将所有食材放入,烹煮5分钟左右。
6、待所有食材煮出颜色即可。
7、倒入杯中,尽情享用。
8、你也试一试吧。
9、好喝哦,淡淡的甜。
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