当中国人啃苹果时，歪果仁发明了榨汁机。
当中国人跟随潮流喝果汁了，歪果仁说还是啃吧。
果汁，很多宝妈认为它是一种健康方便的饮品，宝宝也易于接受，燃鹅，歪果仁最近颠覆了这一理念。
米国儿科学会：一岁以下的儿童不要喝果汁。
一、母乳或配方奶是完全可以满足6个月以内宝宝对水分的需求，所以不用另外补充果汁。婴儿如果过早引入果汁可能会导致蛋白质、脂肪、维生素和矿物质摄入量减少，如缺铁、缺钙、缺锌。
二、如果给宝宝喝果汁，建议使用杯子而不是奶瓶，也不要让宝宝在躺着喝，果汁中的糖分长时间接触是导致蛀牙的重要因素。稀释的果汁也同样会对牙齿造成不利。鼓励孩子吃整个水果切碎或制成果泥。拉肚子的孩子建议喝口服补液盐，喝果汁有可能导致渗透性腹泻、低钠血症。所以果汁不适合用于拉肚子孩子补充水分的治疗。
0-1岁 建议不要喝果汁。
1-3岁 每天最多喝约114毫升果汁
4-6岁 每天最多喝约170毫升果汁
7-18岁 每天最多喝约227毫升果汁
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复旦大学儿科医院黄剑峰副主任医师原创，首发于微信公众号：复旦儿科黄剑峰医生（微信号：hjf_2016）。
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