不用榨汁机做黄瓜汁（每天喝黄瓜汁的危害与好处）

简单清爽的一杯果汁，适当加一点点蜂蜜调味，适合拯救胃口不佳的自己哈

By will121

用料

• 奇异果 1个
• 水果黄瓜 1根
• 西芹 1叶
• 蜂蜜 适量
• 纯净水（或凉白开） 1000毫升

做法步骤

1、准备食材

2、把西芹和黄瓜分别洗净沥干水分备用

3、奇异果削皮对切备用

4、把食材都倒入到果汁机里

5、加入适量纯净水，我加了1000毫升左右

6、果汁机搅打

7、不一会，两杯爽口的蔬果汁就好啦！根据自己口味加上适量蜂蜜就可以开喝啦

小贴士

1、蜂蜜可以按自己的口味来添加哦！ 2、果汁机多搅打几次，果汁可以更加细腻，不用过滤哦！ 3、因为生吃的，砧板一定要用切水果的砧板哦，比较干净卫生哦！

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