首先是把它放在锅中进行蒸十分钟到15分钟左右的时间,然后再把它用清水清洗一遍,准备好一块笼布,然后把我们需要的一些菠菜直接放在里面,然后把它给紧紧地握卷,先用一个擀面杖把它给弄碎,然后再放在容器里榨汁就可以了
不用榨汁机弄菠菜汁可以将菠菜洗净控水后用刀先在展板上剁碎,将剁碎的菠菜放入纱布中央空间,然后用纱布将菠菜末包裹起来用盆接住,使劲挤压纱布或者拧挤汁,或者取煮菠菜的水放凉一起和面。
首先是把它放在锅中进行蒸十分钟到15分钟左右的时间,然后再把它用清水清洗一遍,准备好一块笼布,然后把我们需要的一些菠菜直接放在里面,然后把它给紧紧地握卷,先用一个擀面杖把它给弄碎,然后再放在容器里榨汁就可以了
不用榨汁机弄菠菜汁可以将菠菜洗净控水后用刀先在展板上剁碎,将剁碎的菠菜放入纱布中央空间,然后用纱布将菠菜末包裹起来用盆接住,使劲挤压纱布或者拧挤汁,或者取煮菠菜的水放凉一起和面。
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