马桶突然反水是自己塞还是楼下塞

马桶突然反水可能是因为自己塞了过多的纸或其他物质导致管道堵塞，也可能是楼下管道堵塞引起的。

如果仅仅是自己卫生间的马桶反水，且周围排水设施正常，那么很可能是自己的操作不当造成的。但是，如果整栋楼的马桶都反水，那么要考虑到楼下管道堵塞的可能性，需要联系物业或管道维修人员进行检修。同时，在使用马桶时应该根据实际需要适量使用纸张等物品，注意维护日常清洁，避免管道堵塞。